金毛不停打嗝怎么回事?

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人的身体有很多器官,这些器官保持功能的正常运转,可以起到相关的作用。胃肠功能对人体来说尤其重要,当它出现问题时,人就会不适。以下四种症状就说明你的胃肠功能出现问题了,需要及时调理。

胃肠功能不好四大症状

1、呕吐:胆汁是肝脏分泌的。有些肝炎病人的胆汁分泌不受影响,胆汁可以从胃反流到咽喉,引起呕吐。呕吐的物质除食物以外,可能就是胆汁。这些病人也可以没有呕吐,但是如果吃的太多,肝脏负担太大也是一种呕吐的“发泄”。

2、腹痛:腹痛是胃肠功能不好的一种常见症状。主要是在胸骨,剑突下,也就是我们常说的心窝窝,轻微疼痛是隐隐约约的,可能一阵一阵的,或痛或不痛,随胃脘部的蠕动而有间歇。疼痛伴腹胀,那就提示可能出现胃肠道功能障碍,腹部胀痛,肠型或肠蠕动波,这种情况可能提示肠道内或肠道外面有问题。

3、腹泻:腹泻是肠道反应更剧烈的腹痛。很多人把腹泻看作是小毛病,不吃不喝,让它排空就会好转。其实腹泻有多种,也要区别对待。有些人是水样的,很可能是肠道感染了病毒,或细菌引起腹泻。如果在一段时间内总是腹泻,即使便便化验正常,也应去医院做肠镜等检查。

4、打嗝:持续性地打嗝,可能是不正常的信号。连续地打嗝,可能是打嗝一时断不了,可能是膈肌痉挛,有时也可能是一些疾病的原因。建议去医院做个检查再加以治疗。

肠胃功能怎么调理

1、养成良好的生活习惯:按时起床,按时入睡,按时进餐,保证充足的休息和睡眠。坚持进行体育锻炼,积极参加体育活动,散步、慢跑、做体操、打球等都能改善胃肠道功能,增进食欲,加强胃肠蠕动,促进消化液的分泌,保持胃肠内环境正常。

2、饮食要有节制:五谷和肉类吃的不能太饱,不能贪吃,以维持人体所需即可,山珍海味、零食等都最好不要吃,多吃蔬菜、水果。少吃有刺激性的食物,特别是生冷的东西。吃饭的时间就要吃饭,不能饿了才吃,晚上不能吃饱,少吃夜宵,如果饿了可吃些养胃的小米粥或热牛奶。

3、心情要愉快:要保持心情愉快,不能过度紧张和忧愁。过度紧张和忧愁,会使胃肠功能和体内新陈代谢紊乱,容易生病。

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