仓鼠可以多吃什么蔬菜？
1、白菜
非常合理的健康饮食推荐人们多吃白吃。为什么？这还不好理解么？白菜富含大量的纤维素，可以疏通肠胃，而且营养成分非常的多，可以帮助肠道健康。要知道，人们多吃白菜可以预防肠癌、乳腺癌和宫颈癌等等，对身体非常有帮助。而且小编告诉您，白菜可以水煮、凉拌、炒食等等，多种口味，多种收获，这样健康的蔬菜，让人怎能不爱？
2、南瓜
南瓜是维生素A的最主要来源，也是维生素E的重要来源，南瓜子里含有胡萝卜素，经过烹调，在人体内可变成为维生素A，也是儿童和孕妇非常重要的营养元素。南瓜有除尽肠胃燥热，促进脾胃吸收，强健血脉，补气养血之功效，对体虚乏力、营养不良等症有辅助治疗作用。
3、小黄瓜
小黄瓜含水分高，又富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、粗纤维、色素、维生素和矿物质等多项营养成分，被称为人们维生素C的补充产品。黄瓜也是低热量、低脂肪、低胆固醇的食物，是胆固醇超标、血脂不当、高血压和糖尿病等病人的理想食品。
4、奇异果
即猕猴桃。水果之王猕猴桃被称为奇异之果。它营养丰富，有一定的抗癌作用，又有调节内分泌、增强免疫力、抗衰老、通便、收敛、消食等功效。尤其维生素C的含量极高，有“水果之王”的美称，而维生素C是人体健康不可缺少的营养素。
5、番石榴
番石榴营养分析：番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。
6、樱桃
樱桃素有“果中珍品”的美誉，现在还有“春果第一枝”的美誉。它酸甜可口，富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分，不仅对身体有益，还非常养颜。同时樱桃能消除滞气，预防消化不良，且不含色素，不过量吃就不会上火。但是对樱桃的过敏症状包括恶心、呕吐、四肢乏力、红肿瘙痒等等，面对过敏症状，建议大家一定要杜绝吃樱桃。
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