上火眼睛涨是怎么回事?
一般情况眼部胀痛原因较多,但主要和视疲劳有关系,因为过度近距离工作或者过度视近,如长时间用电脑等,都会引起睫状肌痉挛,这时会出现酸痛、疼痛甚至感觉眼胀,这是由于视疲劳造成的症状。
有些患者的症状较重,可能伴随其它症状,如干涩、异物感,也可能出现疼痛、眼睛胀、视疲劳等情况。一般建议要减少电子屏幕使用时间,要减少在亮视环境进入暗环境、由亮环境进入暗环境,要及时戴上防蓝光镜,减少蓝光对眼睛的刺激。
另外,要注意用眼的间隙可以适当地休息,可以做眼保健操或向远处眺望等,都能使眼疲劳得到缓解,同时可以减少视疲劳,可以减少眼部胀痛的症状。