大乌龟可以吃吗?

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甲鱼之所以俗称乌龟,是因为它在水中为黑绿色,在陆上为酱紫色,故而得名。乌龟则不然,它的背面为黑绿色,腹面为淡黄色,与甲鱼有明显的区别。

乌龟性平味甘酸,具能行滞、消肿、去瘀血等功效,能治疗痈肿、腰足湿痛等症。因此,乌龟也可食用和药用,一般用于烧汤或炖汤。将乌龟放入沸水中烫2—3分钟,用凉水浸泡5分钟;用刀在龟壳上刻一个“十”字形,放入锅内煮沸5分钟,取出,用手轻拍龟壳,龟背上的甲片就会自然脱落,然后把肉上的油脂和淤血去掉,再用开水氽一下,即可烹调。

龟虽与甲鱼有诸多不同之处,但有一点是相同的,即所含营养物质十分全面精致,人体必需的蛋白质、氨基酸、维生素和10多种微量元素在它们体内都很丰富。它们都是食疗进补的难得佳品。

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