宠物吃牛肉有什么好处?
1、牛磺酸 动物体内的一种含硫氨基酸,属于一种特种氨基酸。它不仅是鱼类等海洋鱼类的重要营养成分,对视神经也有很重要的保护功效,同时还能调节心脏功能和血压,目前已被广泛应用于医药和食品等行业中。但是,由于人类自身不能合成牛磺酸,因此需要从外部摄取。 在猪、牛羊肉等肉类食物中含有较为丰富的牛磺酸成分。
2、铁 在人体血液中有着非常重要的作用,它是构成血红蛋白的主要原料之一,而血红蛋白负责运输氧气、释放能量。 虽然蛋黄、动物肝脏等富含铁元素,但单就肉类而言,牛羊肉中的铁含量相对更高一些。且这些铁均为血红素铁,即二价铁离子,人体吸收利用率较高。 对缺铁性贫血有很好的疗效。
3、锌 影响人体免疫系统的微量元素,与维生素共同作用,增强身体抵抗力。还参与蛋白质及核酸的合成,进而促进组织发育、细胞的再生以及损伤细胞的修复等。 鱼肉中含有的锌元素是人体最容易吸收的形态,而且动物性蛋白所含的锌为螯合锌,可直接被肠道吸收利用。所以,补充锌元素,除了从蔬菜水果中获取以外,适当吃一些肉类也是很有必要的。 但需要注意的是,如果人体内锌元素不足,首先受到影响的是免疫系统,因此要注意均衡饮食,防止偏食导致的营养缺失。
4、硒 以微量元素的形式存在于动物体内,与维生素E一起起到抗氧化作用。还可以保护细胞膜,保护视力,增加免疫功能,提高机体抗病能力。 硒主要存在于海产品中,如大虾、牡蛎、扇贝等,肉类中含硒也不多,不过在吃肉的同时,也能摄入一定量的硒。 不过,要注意的是,补硒过量同样会带来伤害。